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购买催眠产品的注意事项有哪些?

2015-05-04 16:08:43 来源:中国催眠产品信息网 浏览:746

    随着失眠人群的增多,越来越多的催眠产品上市,功效样式琳琅满目,但其实有的催眠产品并不具有催眠效果,反而对人体有副作用。

    1、现有许多厂商宣传称蓝色的夜光能帮助入睡,许多失眠的人便买来自行治疗。可是有些人天生怕光,只要是不光的环境就会睡不着。直接结果就是失眠症变的更加严重,晚上更加睡不着了。

    2、部分失眠患者会通过购买有药香的药枕来进行治疗。这种有熏衣草等淡香味的药枕,对静神、安睡可能有一定作用。但如果药枕里药味过浓,反可能影响睡眠,引发身体内其它疾病的产生。

    3、不要乱用安眠药。引起失眠的原因有很多,除了压力、紧张等心理因素还有病理性的原因。要对症下药,否则再吃安眠药也无用,还有可能引发中毒。

    注意事项:不及时、科学就医,希望仅通过各种辅助疗法盲目治疗失眠,可能适得其反。

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